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ローカーボ(糖質制限)で 元気と健康を取り戻すお手伝いをいたします。

About Naoyo Fujimoto

藤本 なおよ

ローカーボ料理研究家/フードコーディネーター

幼少期から身体が弱く、様々な不定愁訴を「ローカーボ(糖質制限)」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」という事を一人でも多くの人に伝えたいと思い、2014年よりローカーボ料理教室を開催する。2018年5月には初開催の「ダイエットグルメフェス」で実行委員長を務め来場者約2万人を動員。
現在ローカーボ料理研究家として料理教室、企業・飲食店のレシピ開発、セミナー講師等で活動中。
2018年5月に書籍「世界一おいしいダイエット」を出版。

プロフィール詳細はこちら 

Activity

  • 料理教室・イベント 料理教室・イベント

    ローカーボの料理教室を開催、 セミナー、イベントに講師として出演させていただいています

  • ローカーボの料理教室を開催、 セミナー、イベントに講師として出演させていただいています

  • 飲食コンサルティング 飲食コンサルティング

    商品開発や飲食店のメニューに ローカーボをご提案しています

  • レシピ開発 レシピ開発

    ローカーボ料理のレシピを考案し各種媒体に掲載させていただいています

Contact

ローカーボ・料理教室・セミナーについての
ご質問・お問い合わせ、取材のご依頼などお気軽にご連絡ください。
※すべて必須項目になりますので、漏れのないよう入力ください。

FYTTEWEBに取材いただきました!

https://fytte.jp/healthcare/55016/

この度、「糖質コントロールで体調も肌もメンタルも変わった! やせるだけじゃない、ロカボ生活の魅力とは?」でインタビューを受けました。是非ご覧ください!

からだにいいこと2019年5月号掲載


この度2019年5月号の「からだにいいこと」にサラヤの更家社長との対談を掲載いただきました!ラカントSの開発秘話や今後の展開などをお聞きしてきました!是非ご覧ください。
https://www.fujisan.co.jp/product/1281680994/new/

「東京 大人の隠れ家レストラン148選 2019年版」連載させて頂きました!

この度「東京 大人の隠れ家レストラン148選 2019年版」にて「人生100年時代を美味しく生きる」というコラムを連載させていただくことになりました!美味しく生きるための食べ方、生活習慣などを執筆致します。是非ご覧ください!

https://www.neko.co.jp/magazine/東京-大人の隠れ家レストラン148選-2019年版

雑誌veggy掲載のお知らせ

この度veggy vol63 に 腸脳活レシピを掲載いただきました!
https://veggy.jp

カレーとザワークラウトをラカントSを使って掲載いただきましたので、是非ご覧ください!

【働く女性の方へ・入場無料イベント☺️】

【働く女性の方へ・入場無料イベント☺️】
この度、2019年3月6日(水)18:30 〜「We Work」にて「働く女性のヘルスケア」イベントで食の専門家として登壇致します!

忙しくて時間のない働く女性たちが抱えるヘルスケア課題へのサポートとして立ち上げられた「汐留LifeWorksProject」。

ソフトバンク、電通、資生堂、パナソニックなどの名だたる企業様が参画しており、今回は栄えある第1回目のイベントで参加させて頂きます。

・いまの食生活で大丈夫かな?
・プチ不調(頭痛、生理痛、貧血、メンタル、風邪)が多くて悩んでる
・美容にも健康にも良い食事法を無理なく取り入れたい
・甘いものもお酒も大好き!だけど健康でいたい

このような方は是非お役に立てますので気軽に足をお運びください。参加者のみなさま全員にサラヤ様の低糖質ショコラをご提供予定です。

私は栄養担当として食事や体調の悩みなどお聞きできたらと思いますので是非お酒飲みながら語りましょう♪
(※女性限定で事前予約制となります)

お申し込みフォーム↓
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSehQAc2BVRl4re-N…/viewform…